“姨妈”期的肌肤护理你知道多少？
女生每个月都有那么几天没心情
那就是“姨妈期”
那几天就连“颜值”也很down
肌肤爆痘暗沉 毛孔明显
干燥泛红易敏感
为什么“姨妈”期会有这样的肌肤困扰呢
主要原因：激素波动
雄性激素能使皮肤粗糙，毛孔大，皮脂腺分泌旺盛，毛孔易角化等等。雌激素能增加皮肤内胶原蛋白与透明质酸合成，抗氧化抗衰老，让皮肤保持柔嫩和弹性等等。临近经期，由于体内的雌激素水平突然下降，会导致雄激素在此期间内相对含量变高，对皮肤的负面影响加大，从而引起“姨妈”痘以及皮肤暗沉等肌肤问题。而且很多女生在经前由于身体不适，也会出现精神紧张和忧虑，导致肾上腺素分泌增多，客观上也会造成雄激素的分泌过量，对皮肤产生不利影响。
所以 安抚“姨妈”期的肌肤
这几项护肤原则最好还是了解一下
减少化妆
尽量避免化妆和卸妆，能够不化妆就尽量不要化妆，如果工作需要不能不化妆的话，尽可能选择天然成分的彩妆产品，植物或者矿物质的；选择不是很粘稠的；防水弱的，也就是无需卸妆的，用一般的洗面奶都可以清洗干净的。
补水保湿是关键
注意保湿，因为皮肤屏障功能降低，水分更加容易流失（如果稍加不注意，肌肤易出现暗沉）；“姨妈”期间，肌肤敏感、干燥，所以应该使用温和不刺激的补水保湿类护肤品，为肌肤安全注入水分，并且为肌肤降低营养，美白、抗皱精华类的可以暂时停用，做好基础保湿才是“姨妈”期的正确护理。
妠瓷兰干细胞因子水润原液蚕丝面膜
由暨南大学基础医学院实验室研发，内含379种小分子肽及透明质酸、熊果苷等卓效成分，可以迅速修复肌底问题，温和补水，对抗肌肤干燥同时改善肤质，令肌肤细嫩、水润。
避免功能性护肤品
因为这个时期肌肤敏感脆弱，不要觉得肌肤暗沉就开始用美白产品，肌肤有痘就用祛痘的产品，功能性太强的产品容易给肌肤造成负担，让肌肤承担更大的风险。
忌过度去角质
“姨妈”来之前可以清洁力度大一些，可以适当的去角质。但是“姨妈”期就要避免过度去角质啦，肌肤脆弱需要更多的呵护，更需要一个舒缓的环境自我修复调理。
